Essenspausen Sind Wichtig!

Hirschhausen Essenspausen statt Diätenwahn

SO wichtig sind Essenspausen!

Activ Centrum - einfach ganzheitlich gesund

Wie Essenspausen dein Leben verlängern können

Dr. Petra Bracht

Wie Essenspausen über deine Gesundheit entscheiden

Dr. Petra Bracht

Der 4 Stunden Mythos - welchen Abstand soll ich zwischen den Mahlzeiten einhalten? | Sasha Walleczek

Faustformel TV mit Sasha Walleczek

🕒🥗🍽️ Essenspausen sind wichtig! #Ernährungstipps #DinnerCancelling #Nahrungskaren #intervallfasten

Dr.Claudia Nichterl-Akademie Integrative Ernährung

Wann beginnt die Fettverbrennung beim Intervallfasten?

Erfolgreich abnehmen: Die neuesten Erkenntnisse des Fitnesslabors

Wie oft soll man am Tag essen? Wie lang sollen Essenspausen sein?

Birthe Eloa Brahmer-Lohss

Intervallfasten: Was passiert mit dem Körper & Ihrer Gesundheit? Intermittierendes Fasten erklärt!

Mythos: 3 Mahlzeiten am Tag sind optimal - Prof. Dr. Froböse klärt auf!

HappyAndFitGesundheit

Das Drei-Mahlzeiten-Prinzip

Dr. Walles Video Magazin

Wechseljahre Abnehmen: Streichen Sie diese 5 Früchte! (wichtig!)

Dr. Suzann Kirschner-Brouns | Frauengesundheit

Intervallfasten zum Abnehmen sinnvoll?

Machen Essenspausen schlank? | Sabine Häberlein

essen. einfach. anders.

Wie lange fasten, um die Autophagie zu aktivieren? Ab wie vielen Stunden beginnt die Autophagie?

Bauchfett extrem schnell loswerden: So geht es richtig.

Fokus-Gesundheit

Die Verdauung langfristig stabilisieren (trotz SIBO) – neuste Erkenntnisse aus den USA von Lauren...

#96 Smart Aging mit Fasten - Wie uns Essenspausen jünger machen